【卒業】大学生に目標がない原因は７つアリ！「改善策も８つ紹介」

悩んでいる人

・大学生になってから目標がない
・何がしたいかわからなくなった
・社会人になる前に目標をもって行動したい
・目標の見つけ方を教えて
・おすすめの目標とかあるなら知りたい

こうだい

私も大学１年生の時は目標も全くなくダラダラ過ごしてました。目標の有無で大学生活はマジで大きく変わります。

今回は大学生の目標がない問題について徹底解説していきます。

この記事を読むメリット

大学生の将来に対する意識の調査結果が分かる
大学生が目標のない原因を５つ紹介
目標を簡単に見つけられる
大学生に特におすすめの目標を７つ紹介
適切な目標設定をして成功率が上がる

【結論】大学生は目標があるないで将来が大きく変わる

目標もなくダラダラ過ごしたのと意識高く過ごした人では大きく差が付きます。それだけ４年間の大学生活は重要です。

こうだい

この記事を読んでる大学生は目標を見つけて行動できるようになってほしい。

【この記事の信頼性】

マイナビの調査結果
クロスマーケティングの調査結果
卒業生や現役大学生の意見
私が現役大学３年生
簿記２級×FP２級を取得
ブログを始めて月５桁の収益を達成

前置きはほどほどにしてさっそく紹介していきましょう。

Contents

大学生は約７割以上はすでに目標を持っている
大学生で目標がない人の原因
大学生におすすめの目標の見つけ方８選
大学生におすすめの目標７選
目標を見つけた後の目標設定のやり方５選
大学生が目標がないのはあまりにもったいない：まとめ

大学生は約７割以上はすでに目標を持っている

意外なことに大学生の７割以上は目標があります。これは将来のキャリアについても同じような割合になりました。

（マイナビとクロスマーケティングの調査結果より）

２つの調査結果から分かること

大学生は意外と目標を持っている
理系の人の方が将来を感がている
目標がない人は少し危機感を持った方がいい
目標を見つけることはそこまで難しくない

大学生でまだ目標がない人も約３割います。まずはなぜ目標がないのか原因を知りましょう。

こうだい

まず根底の部分から改善することが大切です。次の章ですべて教えます。

大学生で目標がない人の原因

①大学生の自由度が高すぎる

大学生は自由度が高くてなんでもできます。正直高校生とは比べ物にならないです。

服装が自由
講義の時間割も自由
お金の稼ぎ方も自由
休みの作り方も自由

逆に自由が多すぎて目標を見つけづらい人がいます。ちょっと制限があるくらいがちょうどいいのかもしれません。

こうだい

これは作文に例えられます。お題は自由と言われるより、高校１年生の2学期の１番の思い出と言われた方が見つけやすい。

自由度が高すぎて何を目標にしていいかわからない人は、自分でどの分野の目標を立てたいのか制限してみましょう。

【よくある目標を作る際の分野】

勉強
お金稼ぎ
就活
友達
彼女
貯金

何も思い浮かばない人はこれらから選んでみるのがおすすめです。

②大学受験で燃え尽き症候群

大学１年生で特に多いのが、大学受験で完全に燃え尽き症候群になっている人。勉強をずっと頑張ってきた人は特になりがちです。

大学入学で満足している
一心不乱でやってきた勉強をしなくていい
大学生になってやりたいことがない
部活や行事はすべて自由参加

これらが重なり燃え尽き症候群になる人が多いです。ここは自分の意志が弱いと特に陥りがちです。

こうだい

思い切ってサークルや遊びで羽目を外すのもありです。大学生でしかできない経験はしといた方が絶対いいですよ。

③自信がなく物事を悲観的に見るクセがある

物事を悲観的に見るクセがある人は目標が見つかりません。これは大学生に限らず目標がない人全員に当てはまります。

【悲観的に物事を見る例】

資格を取得したい	今は忙しくて勉強する時間がない
サークルを楽しみたい	陽キャじゃないから無理
副業でお金を稼ぎたい	そんな才能ないから無理
友達をたくさん作りたい	話しかける勇気が出ない
彼女が欲しい	イケメンじゃないから無理

物事を悲観的に見るといつまでたっても目標がないまま。せっかくやりたいことが見つかりそうなのに自分で蓋をしてます。

こうだい

悲観的になった後に少し行動すれば変わると思ってみて。意外と行動してみると大したことないことが多々ありますよ。

④同じ人とばかり交流してる

大学生が特にありがちなのが同じ人とばかり交流すること。いる人が同じだと新たな情報や感性がほぼ得られません。

【同じ人と交流しても何とかなる理由】

少数の友達で大学生活は何とでもなる
クラスなど強制的に加入するコミュニティがない
部活やサークルは全て自由参加

いろんなコミュニティに参加したり、人と話すことで新しい情報が得られたり興味を持つことはたくさんあります。

こうだい

私は最近知り合いの影響で韓国ドラマにハマり中です。あと90年代の曲も聞き始めるようになりました。

なかなか交友関係が広がらない人は思い切ってサークルや自分の趣味のコミュニティに参加してほしいです。

⑤目標が高すぎてすぐ挫折する

意外とやりがちなのが目標が高すぎて挫折することを繰り返す人。心意気は素晴らしいですが、これはあまりにもったいない。

【よくある目標が高すぎる例】

貯金を1000万円する
資格を10個取得する
ビジネスで月100万円稼ぐ
新しい人脈をたくさん開拓する
10キロダイエットする

あまりに高すぎる目標はすぐ挫折します。これを続けると自己肯定感が下がる＋最終的には目標を持たなくなる。

こうだい

おすすめなのは大きな目標はそのまま持ち、その目標を達成するために小さな目標をいくつも作ること。

【目標を細分化する具体例】

貯金を1000万円する
↓
大学生では年間30万円、社会人では年間50万円貯金する
↓
月２～５万円貯金する
↓
飲み会を週１回減らす、不用品を買わない

このように大きな目標を達成するために小さく目標を区切る。これで途中の成功体験も得られてモチベーションも上がります。

⑥目標が勝手にできると勘違い

目標がないと嘆いてる大学生でよくありがちなのが目標は勝手にできると考えていること。それでいくら経っても目標はできません。

こうだい

目標は勝手にできるモノではなく自ら作るものです。

【自ら目標を作るための手順】

どんな目標を作りたいのか考える
自分がやりたいことや達成したいことを書きだす
興味を持ったらまず行動してみる
いくつか行動して１番やりたいことの目標を設定する

こうやって自ら行動することで初めて目標ができます。目標がないと嘆いていも一向に現状は変わりません。

⑦将来の人生設計が全くない

これは難易度が高いですが将来の人生設計が全くないと目標が作りにくい。作ったとしても達成率が下がります。

こうだい

目標を設定して達成した後、自分の将来の人生に役立つのかはっきりさせると目標も作りやすい＋成功しやすいです。

【将来の人生設計が少しでもある場合】

1000万円貯金する	高級車を買う、知り合いに自慢する
ビジネスで月100万円稼ぐ	会社で働きたくない、自由な時に働きたい
資格を取得したい	年収のいい企業で働きたい、リストラの対策をしたい
筋肉をつけたい	海で自慢する、彼女を作りたい

将来の人生設計が多少なりともあると、それに付随した目標を作りやすくなります。

こうだい

私の場合、定年までずっと働きたくないのでブログを始めてまず月10万円稼げるように頑張ってます。

自分が将来どうなりたいのか少し考え見ると目標が見つけやすいですよ。